СИСТЕМА ТРАНСФОРМАЦИИ ТЕЛА

Разберитесь в инструкции к собственному телу и научитесь помогать ему, 
чтобы с каждым днем становится стройнее, здоровее, моложе!

Все, что вы хотели знать о правильном здоровом питании в одной программе

СИСТЕМА ТРАНСФОРМАЦИИ ТЕЛА

Разберитесь в инструкции к собственному телу и научитесь помогать ему, 
чтобы с каждым днем становится стройнее, здоровее, моложе!

Все, что вы хотели знать 
о правильном здоровом питании 
в одной программе

15 минут в день в любое удобное для вас время

Пошаговая инструкция

Полная перестройка тела, здоровья, эстетики

ЧТО ДАСТ ВАМ 
СИСТЕМА?

У большинства людей с течением времени копится много проблем со здоровьем и эстетикой. Высокое артериальное давление, морщины, аллергия, тусклые волосы , боли в пояснице и суставах, лишний вес, проблемы с кишечником и сотни других.

Самый главный вопрос: как глобально подойти к вопросу, чтобы вернуть себе здоровье, красоту, грацию и молодость?

Мы создали простую и последовательную систему, которая поможет Вам разобраться в инструкции к собственному телу, чтобы раз и навсегда решить вопрос лишнего веса, преждевременного старения и болезней. 

Уделяя при этом всего от 5 до 15 минут в день.

ЧТО ДАСТ ВАМ 

СИСТЕМА?

У большинства людей с течением времени копится много проблем со здоровьем и эстетикой. Высокое артериальное давление, морщины, аллергия, тусклые волосы , боли в пояснице и суставах, лишний вес, проблемы с кишечником и сотни других.

Самый главный вопрос: как глобально подойти к вопросу, чтобы вернуть себе здоровье, красоту, грацию и молодость?

Мы создали простую и последовательную систему, которая поможет Вам разобраться в инструкции к собственному телу, чтобы раз и навсегда решить вопрос лишнего веса, преждевременного старения и болезней. 

Уделяя при этом всего от 5 до 15 минут в день.

КАК МЫ ВЕДЕМ ВАС К РЕЗУЛЬТАТУ

Наш организм - это удивительная самовосстанавливающаяся, саморегулирующаяся система. И у него, как у любого механизма, есть инструкция. И если ее знать и соблюдать, то вся мощь Вашего тела к Вашим услугам.

Мы научим вас, как жить, получая удовольствие, питаясь сытно и вкусно, при этом достигать ваших целей и сохранить результат.

Это знания, которые вы получаете один раз в жизни, и потом всегда ими пользуетесь, учите этому ваших детей и внуков.

01

ПЕРВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЗДОРОВЬЯ И СТРОЙНОСТИ

Научитесь формировать свой рацион так, чтобы он вел вас к вашим целям.

Научитесь восстанавливать каждую клетку вашего тела благодаря полноценному питанию и эффективному движению в удовольствие.


02

ГЛУБОКАЯ ПЕРЕСТРОЙКА РАЦИОНА

Сделайте свой рацион идеальным, используя те продукты, которые вы любите, которые доступны в вашей местности.

Научитесь анализировать продукты питания и исключать те, что принесут вред. 

03

ПРОГРАММЫ ОЧИЩЕНИЯ И ДЕТОКСИКАЦИИ

Научитесь помогать своим системам детоксикации.
Проведите биологическую уборку, а также глубокий клининг межклеточного пространства.

Научитесь избегать пищевых ядов и защищаться от обмана в современной пищевой индустрии.

04

РЕСТАВРАЦИЯ ЭСТЕТИКИ, ОСАНКИ И МОЛОДОГО ДВИЖЕНИЯ

Научитесь легко, простыми практиками каждый день снимать мышечные боли, восстанавливать вертикаль тела, защищать суставы от разрушения.

Снимите зажимы и перенапряжение с мышц и ощутите легкость и удовольствие молодого движения.

КАКИЕ ЗАДАЧИ РЕШАЕТ ПРОГРАММА

Снизить вес и вернуть стройность

Набрать вес мышечной тканью

Убрать отеки

Вернуть давление в норму

Избавится от головных болей

Убрать хроническую усталость

Восстановить суставы

Победить сахарный диабет

Избавится от букета хронических болезней

Выйти из метаболического синдрома

Работать с гипотиреозом

И многие другие

КАК ВЫ МОЖЕТЕ ОТСЛЕДИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?

Система построена из 
12 ступеней. 

Каждая ступень длится 21 день.

Каждая ступень будет давать Вам новую привычку здорового человека. 
Новые привычки будут давать Вам новые ощущения, которые можно почувствовать, увидеть, измерить

1 - СТУПЕНЬ - 
ФОРМИРУЕМ РАЦИОН

Ставим цели

Рассчитываем вашу норму по основным нутриентам

Мягко меняем пищевые привычки

Строим идеальный рацион лично для вас

Результат: 

Четкое понимание, что есть

Вдохновение для вкусного питания

Обеспечение питания и восстановления тела

2 - СТУПЕНЬ - 
ДВИЖЕНИЕ

Повышаем уровень тренированности 

Восстанавливаем капиллярные сети

Уменьшаем стресс

Увеличиваем уровень энергии

Результат: 

Повышение физической выносливости 

Повышение энергозатрат

Восстановление костей и суставов

Обеспеченность питанием каждой клетки тела

3 - СТУПЕНЬ - 
ВОЗВРАЩАЕМ ТУРГОР ТЕЛА

Выходим на суточную норму по воде

Контролируем её усвоение

Регулируем PH баланс.

Результат: 

Возвращаем тургор тканей

Приступаем к нормализации давления

Улучшаем кровообращение

Избавляемся от головных болей, изжоги

Создаем условия для защиты суставов

4 - СТУПЕНЬ - 
СТРОИМ ТЕЛО

Выходим на суточную норму белка при полном его переваривании

Обеспечиваем тело главным строительным материалом

Результат: 

Перестройка питания с остановкой углеводных качелей. 

Рост и формирование мышечной массы

Уплотнение и оформление красивых контуров тела

5 - СТУПЕНЬ - 
ПЛАВИМ ЖИРЫ

Выходим из метаболического синдрома или улучшаем соотношение талия/бедра.

Формируем красивые контуры тела

Результат: 

Нормализация веса (при наличии лишнего)

Защита сосудов от атеросклероза

Нормализация давления и уровня сахара в крови. 

6 - СТУПЕНЬ - ФОРМИРУЕМ КЛЕТОЧНУЮ ЗАЩИТУ

Перестраиваем клеточные мембраны, активируем ферментативные процессы как в молодом теле.

Результат: 

Снижение огня "тихого" воспаления. 

Профилактика инсультов, инфарктов, аллергий, аутоиммунных состояний, рака, синдрома Альцгеймера.

7 - СТУПЕНЬ - 
ЛИМФОДРЕНАЖ

Обеспечиваем клетки тела чистой средой обитания

Чистим межклеточное пространство (20-28 литров), кровь (5 литров) и лимфу (2 литра)

Результат: 

Свежее дыхание 

Персиковая кожа

Довольная печень

Улучшение качества сна

8 - СТУПЕНЬ - БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Снижаем количество условно-патогенной микрофлоры в тканях и полостях. 

Воздействуем на: хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, грибы рода Кандида и прочие, паразиты, вирусы, бактерии.

Результат: 

Снижение огня "тихого" воспаления в тканях

Выход из аутоиммунных и аллергических состояний

Полная реставрация ЖКТ.

Заживление кишечного эпителия

9 - СТУПЕНЬ - ПОТРЕБИТЕЛЬСКАЯ ГРАМОТНОСТЬ

Формируем осознанного потребителя с независимым от рекламы мышлением и поведением.

Результат:
 

Перестаем покупать и употреблять пищевые яды.

Безусловное СЕМЕЙНОЕ соблюдение эндоэкологии.

10 - СТУПЕНЬ - 
УСКОРЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Убираем дефициты по основным минералам и витаминам

Результат:

Ускоряем биохимические реакции в теле.

Обеспечиваем полноценное питание клеток.

Ликвидируем хронические болезни или профилактируем их.

11 - СТУПЕНЬ - 
МОЛОДАЯ ОСАНКА

Возвращаем тело в вертикаль

Восстанавливаем кровоснабжение головного мозга

Убираем выпирающий живот


Результат:
 

Красивая ровная осанка без усилий

Устраняем дряблость и провисы

Красивые повороты шеи и корпуса

Устраняем шум в ушах, нормализуем давление и мозговой кровоток

12 - СТУПЕНЬ - 
МОЛОДОЕ ДВИЖЕНИЕ

Снимаем гипертонус (спазм) с мышц тела и фасций

Ликвидируем патологические лордозы и кифозы

Переобучаем нервную систему молодому и здоровому движению

Результат: 

Свободное безболезненное красивое движение

Здоровые суставы и связки

СТУПЕНЬ - ПОДАРОК -
МОЛОДОЕ ЛИЦО

Снимаем гипертонус (спазм) с мышц лица, делая его более расслабленным и миловидным

Результат: 

Разглаживаем морщины

Устраняем провисы, брыли

Раскрываем взгляд

Улучшаем тургор, цвет кожи

Восстанавливаем густоту и пышность волос

* При покупке полного пакета программы

КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА

  • На каждой ступени к вам в мессенджер каждый день приходят видео-уроки длительностью 5-15 минут 
  • Вы изучаете материалы в любое удобное для вас время
  • На каждой ступени у вас есть треккер привычек - это график, помогающий отказаться от старых привычек и системно прийти к своим целям.
  • Каждую неделю - встреча ВОПРОС-ОТВЕТ. Жалуемся, радуемся, разбираем все интересующие вас вопросы вопросы.
  • Все материалы остаются у вас НАВСЕГДА. Мы никогда не закроем к ним доступ. Это ваша энциклопедия и инструкция молодости, здоровья и красоты.
  • Вы получаете доступ в закрытый клуб, где вместе с окружением делитесь результатами, рецептами, мыслями и получаете вдохновение, и в любое время можете задать вопрос.
  • С вами постоянно на связи мы, наставники, которые помогают дойти до конца

КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА?

  • На каждой ступени к вам в мессенджер каждый день приходят видео-уроки длительностью 5-15 минут 
  • Вы изучаете материалы в любое удобное для вас время
  • На каждой ступени у вас есть треккер привычек - это график, помогающий отказаться от старых привычек и системно прийти к своим целям.
  • Каждую неделю - встреча ВОПРОС-ОТВЕТ. Жалуемся, радуемся, разбираем все интересующие вас вопросы вопросы.
  • Все материалы остаются у вас НАВСЕГДА. Мы никогда не закроем к ним доступ. Это ваша энциклопедия и инструкция молодости, здоровья и красоты.
  • Вы получаете доступ в закрытый клуб, где вместе с окружением делитесь результатами, рецептами, мыслями и получаете вдохновение, и в любое время можете задать вопрос.
  • С вами постоянно на связи мы, наставники, которые помогают дойти до конца

РЕЗУЛЬТАТЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

РАЗ И НАВСЕГДА СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС, И БОЛЬШЕ К НЕМУ НЕ ВОЗВРАЩАТЬСЯ

Минус 25 кг

Минус 100+ см в объемах

"Больше 7 лет я держу форму и чувствую себя молодой и здоровой. Меня не узнают по паспорту на таможне. На отдыхе дают максимум 35 лет."

РАЗ И НАВСЕГДА СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС, И БОЛЬШЕ К НЕМУ НЕ ВОЗВРАЩАТЬСЯ

Минус 25 кг

Минус 100+ см в объемах

"Больше 7 лет я держу форму и чувствую себя молодой и здоровой. Меня не узнают по паспорту на таможне. На отдыхе дают максимум 35 лет."

ЕСЛИ КАЖЕТСЯ,ЧТО ВЕС СЛИШКОМ БОЛЬШОЙ, И УЖЕ НИЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТ

Минус 40 кг

Минус 150 см в объемах

"Придя на курс я мечтала только похудеть, но даже и не подозревала, что плюс к похудению сильно поправлю свое здоровье.  Кожа помолодела, на всем теле, стала гладкая и бархатистая. Избавилась от депрессии, которая тянулась два года, прибавилось много энергии. 

Как я сейчас выгляжу меня очень радует, каждый день смотря в зеркала у меня поднимается настроение и я чувствую себя счастливой."

ЕСЛИ КАЖЕТСЯ,ЧТО ВЕС СЛИШКОМ БОЛЬШОЙ, И УЖЕ НИЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТ

Минус 40 кг

Минус 150 см в объемах

"Придя на курс я мечтала только похудеть, но даже и не подозревала, что плюс к похудению сильно поправлю свое здоровье.  Кожа помолодела, на всем теле, стала гладкая и бархатистая. Избавилась от депрессии, которая тянулась два года, прибавилось много энергии. 

Как я сейчас выгляжу меня очень радует, каждый день смотря в зеркала у меня поднимается настроение и я чувствую себя счастливой."

ГИПЕРТОНИК СО СТАЖЕМ И НЕ ПРЕДСТАВЛЯЛА, ЧТО ОТ ЭТОГО МОЖНО ВЫЛЕЧИТСЯ

Минус 18 кг

Талия минус 25 см

"Гипертоник с 28 лет, теперь не пью таблетки от давления. Мне болели ноги, болела спина, теперь всё перестало болеть. 

На работе 12 часов на ногах и я практически не устаю. У меня практически всегда хорошее настроение, я стрессоустрйчива😊, у меня много энергии. "


ГИПЕРТОНИК СО СТАЖЕМ И НЕ ПРЕДСТАВЛЯЛА, ЧТО ОТ ЭТОГО МОЖНО ВЫЛЕЧИТСЯ

Минус 18 кг

Талия минус 25 см

"Гипертоник с 28 лет, теперь не пью таблетки от давления. Мне болели ноги, болела спина, теперь всё перестало болеть. 

На работе 12 часов на ногах и я практически не устаю. У меня практически всегда хорошее настроение, я стрессоустрйчива😊, у меня много энергии. "


СУСТАВЫ РАЗРУШАЛИСЬ, И КАЗАЛОСЬ, УЖЕ НИЧЕГО НЕ ИСПРАВИТЬ

Минус 25 кг

Минус 130 см в объемах

"Гардероб сменила полностью. Размер с 56 сменила на 48. Не болят колени, давление в норме, легко поднимаюсь на 5 этаж, и беру горки, хотя раньше обычная ходьба давалась с болью. Я довольна собой, мне приятно смотреть на себя в зеркало и принимать комплименты от окружающих!"

СУСТАВЫ РАЗРУШАЛИСЬ, И КАЗАЛОСЬ, УЖЕ НИЧЕГО НЕ ИСПРАВИТЬ

Минус 25 кг

Минус 130 см в объемах

"Гардероб сменила полностью. Размер с 56 сменила на 48. Не болят колени, давление в норме, легко поднимаюсь на 5 этаж, и беру горки, хотя раньше обычная ходьба давалась с болью. Я довольна собой, мне приятно смотреть на себя в зеркало и принимать комплименты от окружающих!"

ЕСЛИ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ И ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ

Минус 13 кг

Инсулин с 34 до 6

Сахара вернулись в норму

"Оля, это вы вселили в меня надежду и веру в себя! Огромное спасибо вам и Виктории! Вы очень светлые люди!"

ЕСЛИ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ И ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ

Минус 13 кг

Инсулин с 34 до 6

Сахара вернулись в норму

"Оля, это вы вселили в меня надежду и веру в себя! Огромное спасибо вам и Виктории! Вы очень светлые люди!"

Читайте другие истории наших студентов и их мнение о программе

СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА ТОЛЬКО 4 ДНЯ!

Подарите себе стройность, здоровье и молодость! 

Знания, которые Вы получаете один раз, а пользуетесь ими всю жизнь.

До конца акции:

{dnn} :
{dl}
{hnn} :
{hl}
{mnn} :
{ml}
{snn} :
{sl}

СПЕЦИАЛЬНАЯ ЦЕНА ТОЛЬКО 4 ДНЯ!

Подарите себе стройность, здоровье и молодость! 

Знания, которые Вы получаете один раз, а пользуетесь ими всю жизнь.

До конца акции:

{dnn} :
{dl}
{hnn} :
{hl}
{mnn} :
{ml}
{snn} :
{sl}

ВЫБЕРИТЕ ВАРИАНТ УЧАСТИЯ

 давайте начнем путь к лучшей версии себя

$35

ПОСТУПЕНЧАТАЯ ОПЛАТА

Соберите все 12 привычек здорового и стройного человека, одну за другой.

Регулируйте график своего обучения так, как вам удобно.

В программе 12 ступеней

Пакет включает:

  • 21 урок (уроки в записи, доступ неограничен)
  • Чат поддержки, где вы можете получать ответы на ваши вопросы
  • Каждую неделю живая встреча ответы на вопросы


$99

3 СТУПЕНИ

Вы экономите 5%

Двигайтесь в удобном ритме от одной группы привычек к другой

Вы можете в любой
момент сделать паузу
в программе, а затем 

вернуться к обучению  

Пакет включает:

  • 63 урока (уроки в записи, доступ неограничен)
  • Чат поддержки, где вы можете получать ответы на ваши вопросы
  • Каждую неделю живая встреча ответы на вопросы



$189

6 СТУПЕНЕЙ

Вы экономите 10%

Реставрация здоровья и красоты через полноценное клеточное питание 

Идеально построенный рацион, учитывающий ваши предпочтения и особенности

Вы можете в любой
момент сделать паузу
в программе, а затем 

вернуться к обучению

Пакет включает:

  • 126 уроков (уроки в записи, доступ неограничен)
  • Чат поддержки, где вы можете получать ответы на ваши вопросы
  • Каждую неделю живая встреча ответы на вопросы

$349

12 СТУПЕНЕЙ

Вы экономите 15%

Полное преображение за
9 месяцев

Создайте лучшую версию себя

Тщательная реставрация здоровья и эстетики

Сам себе диетолог, сам себе нутрициолог, сам себе остеопат

Вы можете в любой 
момент сделать паузу
в программе, а затем 

вернуться к обучению

Пакет включает:

  • 273 урока (уроки в записи, доступ неограничен)
  • Чат поддержки, где вы можете получать ответы на ваши вопросы
  • Каждую неделю живая встреча ответы на вопросы

+ Ступень 
"Молодое лицо" 
в подарок

+ Личная консультация 
в подарок

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

ШКОЛА УМНОГО ПИТАНИЯ - это команда профессиональных нутрициологов с опытом работы более 10 лет. 

Мы обучаем людей правилам разумного поведения в собственном теле. 

Наш организм работает по определенным законам. Они составляют нашу физиологию. 

Если узнать эти законы и начать их соблюдать, ваш организм сам нормализует все процессы внутри себя, ускорит обмен веществ, проведет генеральную уборку, сожжет лишнюю жировую ткань и будет радовать вас каждый день отменным самочувствием.

СЛУЖБА ЗАБОТЫ

Если у Вас остались вопросы, обязательно задайте их!

Школа Умного Питания © 2022. 

Все права защищены.